ぎっくり腰になったらまずはアイシング。落ち着いたら南丹市のＳＵＮＮＹ接骨院にご連絡くださいませ。

こんにちは。南丹市園部町の駅近くＳＵＮＮＹ接骨院です。

今回はぎっくり腰について。

ぎっくり腰になった場合、まずはアイシングでがっつり冷やすととりあえず少し動けるようになります。(冷やして悪化する場合はぎっくり腰ではない場合があるのですぐにやめてください)

ある程度動けるようになったら整骨院にご連絡くださいませ。