こんにちは、ＳＵＮＮＹ接骨院の廣瀬です。夏に向けてダイエットはしたくないですか？ＳＵＮＮＹ接骨院では、ボクササイズや体幹トレーニング、重りを用いたトレーニングなどを行っております。怪我が怖…
こんにちはＳＵＮＮＹ接骨院の廣瀬です。夏といえば海！っということでダイエットの季節ですね！だけど腰や膝が痛くてダイエットをあきらめる人もいると思います。でも大丈夫です。ＳＵＮＮＹ接骨院では…
こんにちは。南丹市園部町のＳＵＮＮＹ接骨院です。だいぶと外の気温も下がり動きやすい季節となってきましたね。よくトレーニングは一人ではなかなか続かない。ジムに行くがマンツーマン(パーソナルトレ…